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매일 아침 5시부터 아침 식사 때까지 공부할 것! -베토벤 오늘의 영단어 - revere : 존경하다, 숭배하다 오늘의 영단어 - pollutant : 오염물질, 오염성분 오늘의 영단어 - forestry : 임업 오늘의 영단어 - terrific men : 아주 멋진 남자, (뿅가게 만드는 남자)세포막이 약해질 때 질병을 유발시킨다. -김해용 생마 갈기 외로 질지 바로 질지 , [갓난 망아지의 갈기가 왼쪽으로 눕게 될지, 바른쪽으로 눕게 될지 알 수 없다는 뜻으로] 어린이가 자랏서 어떤 사람이 될지 미리 예측하기 어렵다는 말. 항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - profitably : 유익하게, 수익성 있게, 효과적으로 오늘의 영단어 - curl : 곱슬곱슬하게 하다, 뒤틀리다: 곱슬머리