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등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - annoyance : 성가심, 불쾌감, 괴로움 오늘의 영단어 - cue : 신호, 단서, 실마리, 역활, 변발, 줄(queue)싱겁기는 고드름 장아찌라 , 매우 멋적고 싱겁기만 하다는 말. 모든 중대한 문제는 현명이나 민첩만으로는 결코 해결할 수 없다. 하늘과 땅에 부끄럽지 않은 행동과 상호 신뢰의 공명 정대한 마음이 있어야 비로소 해결된다. -아인슈타인 A bad workman always blames his tools. (서투른 무당이 장고만 나무란다.)오늘의 영단어 - bar : 막다. 금지하다 오늘의 영단어 - balance of power : 힘의 균형 오늘의 영단어 - pinch : 애로, 문제상황 일정한 형식이나 도덕의 틀을 벗어난 행동을 한다. 번거로운 세속의 예절이나 이런 것을 전부 던져 버리고 돌보지 않고, 세속 밖에서 무위(無爲)에 몸을 맡기는 것이 좋다. 공자가 한 말이라고 장자가 인용한 것. -장자